SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Mistrzostwa Europy-Hiszpania,Santa Susanna 2014-05-15

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szkoda Tomka... Strasznie mu kibicuje ale jak sam piszę u siebie na fb za niedługo Mr.O w Pradze więc wierzę, że się odbije za te ME.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 21:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka masa - kre alkalyn 2500 pods. str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w siadzie w serii łączonej z wyprostami na wyciągu 12/10/8/6 - 4x15 29/31,5/34 kg czas 1,22 , nie wiem gdzie mi ten czas uciekł bo poczatek miałem mocny ... aero 43 minuty , bo sie z koleżanką zagadałem ... jak widac pisze , więc nei jestem na balecie po*****u... nienawidze wrzesnia , i przestaje widziec sens w tym co robie w tym sporcie.

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 21:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smirnovas za Sakurabe na K1 heros

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się za lekarza jest w Polsce karalne więzieniem... prosty wniosek. Wyjde na ulice i powiem znajomemu że jestem lekarzem to narażam sie na siedzenie w pierdlu bądż grzywnę,jak ktoś na mnie doniesie ze słyszał jak ja to mówie.BZDURA.Nie wykręcaj się tu tą ustawą bo źle powiedziałeś to co Ci przytoczyłem.Wyrażaj się dokładnie to nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2006-10-06 10:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GAINER MCT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i tu masz racje,ale wszedzie sie pisze ze serwatka to tanszy sposob podania aminkow rozgalezionych bo w porcji ok,30 gram izolatu jest ok 7 gram bcaa,wiec tez niezle a jak smacznie, na bcaa jechalem ostatnie ze 3-4 miechy wiec cos tam zmienie,a jesli chodzi o kase to stac mnie,po drugie to juz moja pasja wiec kasy na to nielicze,a po trzecie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2004-09-23 20:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] igieł różnej średnicy mają inne oznaczenia (np. opis 8 x 40 i zielony kolor oznacza igłę o średnicy 0,8 mm i długości 40 mm). Od średnicy igły zależy np. szybkość, z jaką możemy podawać leki dożylnie. Można także założyć tzw. venflon. Jest to igła, na której znajduje się cienka plastikowa rureczka. Służy ona również do podawania płynów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2005-08-18 09:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    Dla mnie śmieszne są sytuacje typu- Chuck Norris w "Strażniku Teksasu" pokonuje bez żadnej broni w parze z Trivettem(Trivett już od pierwszego dostaje po ryju i Norris walczy w pojedynkę) 40 chłopów uzbrojonych w nunczako(czy jak to sie pisze), jakieś metalowe rury itp.

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 13:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę wiedzieć kto mi doradza??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mhm to juz kolejny raz ,ktos potuje za tym by dawac profile modow aby bylo wiadomo co i jak ,ale mhmmm pytanie jak sie ma wiedza toretyczna do praktyki ,wiesz niektorzy nie mamja mnustwa czasu na treningi ,diete i suplementacjei i po swietnej sylwetce zostaly wspomnienia(nio nie pisze o sobie bo ja jeszcze mam czas i cos tam widac ze trenuje ) z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2005-05-31 12:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie komentarze sa na poziomie nie to co kiedys bylo jak ktos pisze ze mu sie nie podoba to ma takie prawo nie zamierzam tak wygladac caly czas ciezko mi utrzymac taka mase a jak odstawiam suple :) to lece z dnia na dzien wiec nie ma obawy rok dwa i wracam do swojej wagi czyli okolice 100 kg a co do sprawnosci jestem calkiem sprawny a moze mi sie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plane treningowy - oceńcie.

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak tylko o jakiej regeneracji my tutaj mówimy jak masz biceps po plecach? no chyba ze na bicu ci nie zależy chociaż w to wątpie siłownia a zapasy to inna bajka jak poprzednik pisze ja bym stosował się do rad doświadczonych Zmieniony przez - wijas89 w dniu 2008-11-27 14:20:28

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-11-27 14:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PePoNeNt kolejny etap. nowe str.12

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo dobra sylwetka. Dziwnie mi oceniać kogoś,kto jest lata świetlne przede mną, ale skoro dałeś do oceny fotki,a to jest publiczne forum, to czemu nie Ogólnie to zaje*iście jest Jak dla mnie (TO MOJA SUBIEKTYWNA OPINIA) bardziej starałbym się 'podrasować' klatkę, mam na myśli pogrubienie jej-oczywiście łatwo się pisze,a trudniej to zrobić [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra ludzie biore sie za siebie od jutra im predzej zaczne tym szybciej beda efekty jakies. tak wiec cwiczenia silowe jak narazie zaczne z tymi kilowymi 3 razy w tygodniu tak jak tam pisze (dni w ktore nie bede jezdzic rowerem) i 3 razy w tygodniu rower. No i mi dochodza jeszcze cwiczenia na moje skrzywienie boczne(?) kręgosłupa. Bedzie ciezko [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2012-07-22 21:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się pisze, wszędzie w sumie, o silnych plecach do wyciskania na ławie poważnych ciężarów. Oczywiście nie twierdzę, że masz słabe plecy(w końcu jesteś byłym trójboistą), ale jakoś wiosłowania, inverted rows, czy inne "plecowe" ćwiczenia nie występują w Twoich rozpiskach. Więc jest pytanie do Ciebie jako realnej osoby wyciskającej konkretne [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 20:25:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nic z tego nie macie. Swiadcza o tym Wasze profile. WIekszosci oczywiscie. Ci ktorzy sie zbulwersuja to o nich wlasnie pisze wiec bedzie wiadomo o kogo chodzi. Myslicie, ze jak sie nawpier.... supli i zjecie 212,2883746647847648 g bialka dziennie to Wam cos urosnie. Kazdy z was ma wage elektroniczna w domu niewolnicy diety? Te firmy produkujace [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 10:53:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Byk, czy byk stworzony?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie nosze czarnych obcislych koszulek, nie gole paly na lyso , daje opisy czasem ze silka zeby moja dama wiedziala co sie ze mna dzieje jak nie pisze smsow , chodze normalnie... nie zaliczam sie ani do 1 ani do 2 grupy , nie jestem koksem a ludzie tak na mnie mowia, no ale coz, ja wiem ze tak naprawde nie jest

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2009-08-22 10:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w Głogowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nastolatek podchodzi do siebie zbyt krytycznie. Nie wiem dokładnie co masz na myśli ale podejrzewam. Są dwie sprawy: 1. Jak chodzi o usportowienie ciała żeby było jak to mówisz "jędrne" to nie służy do tego siłownia, a conajmniej nie w tej formie o jakiej się pisze na tym forum. To jest dział dla koksów a nie nastolatek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18209 Data: 2008-03-14 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS A ULICA

    Post
    Sztuki Walki

    ogladasz K-1 ??? widziales walki Kauklaja(nie wiem jak to sie pisze) tego thaja?? koles wazy mniej od przeciwnikow o ponad 30 kilo, a leje ich rowno. to powinien byc dobry przyklad ze jak koles ma technike i psyche to nei ma*****a na niego.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i straciłem sporo kasy. Wielu innych też. Znam kolesia który ciągle cos z neta zamawia, wydał sporo kasy i zrobił kilka cykli a nic nie urósł. A z takich tematów na forum jak ktos pisze czy ma wałka bo ampułki są nierówne itp to juz w ogóle śmiać mi sie chce. Miałem Omke kiedyś a obecnie mam Prolo które sam w aptece kupiłem i tak sie składa [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9841 Data: 2011-06-19 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] było tak po prostu trafić? Chyba karateka - co widać na zawodach - po rękach się k....a biją!!! a ręce to prawie w kieszeniach trzymają. Oczywiście przesada. Wracając do przyjmowania ciosów - niejaki pan M. Ali (nie pamiętam jak się to pisze, taki bokser) lubił przyjmować ciosy na treningach - teraz ledwo się rusza. Arek [email protected]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-22 15:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja się rozwineła bodyline świat idzie do przodu i sprzęt jak Michał pisze musi nabierać nowych kształtów. Taka tendencja panuje na rynku gdyby było inaczej żadna z firm nie tworzyła by sprzętu z profili eliptycznych nie forosowała kształtow przypominających rzeczy z innego wieku. Osobiście uważam, że jeśli Marbo zostanie przy kwadraciakach [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 17:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy jakbys czytal dokladnie to co pisze to bys wiedzial ze wyszedlem z domu dopiero po 15stej-bo wczesniej nie mialem jak sie z domu wyrwac,a fure dostalem wlasnie po 3ciej,a na miejscu bylo tyle ludu ze trudno bylo kogokolwiek odnalesc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2004-04-25 14:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)